Силовая тренировка + лекция от нутрициолога + меню ПП
Беговая тренировка + вводная лекция от Марии + меню ПП + старт конкурса для тарифов Premium и VIP
Силовая тренировка + лекция от кардиолога + меню ПП
Беговая тренировка + лекция от сексолога + меню ПП
Тренировка на растяжку всего тела + подбираем экипировку бегуна
День восстановления: массаж, ванна с солью + меню ПП
Беговая тренировка + лекция по целеполаганию + меню ПП
Силовая тренировка + лекция от психолога + меню ПП
Беговая тренировка + секретные беговые практики от Марии + меню ПП
Силовая тренировка + прямой эфир с кардиологом + меню ПП
Беговая тренировка + лекция от сексолога + меню ПП
Тренировка на растяжку всего тела + управление стрессом через бег
День восстановления: баня, массаж + меню ПП
Беговая тренировка + лекция от травматолога + меню ПП
Силовая тренировка + прямой эфир с нутрициологом
+ меню ПП
Беговая тренировка + секретные беговые практики от Марии + меню ПП
Силовая тренировка + прямой эфир с психологом + меню ПП
Беговая тренировка + лекция от Марии + меню ПП
Тренировка на растяжку всего тела + колесо баланса:
как совмещать тренировки, семью, работу, личностный рост
День восстановления: баня, массаж + меню ПП
Беговая тренировка + лекция от кардиолога + меню ПП
Силовая тренировка + лекция от нутрициолога + меню ПП
Беговая тренировка + секретные беговые практики от Марии + меню ПП
Силовая тренировка + лекция от травмолога + меню ПП
Беговая тренировка + прямой эфир с сексологом + меню ПП
Тренировка на растяжку всего тела + поведение и питание
за 3 дня до старта
День восстановления: баня, массаж + меню ПП
Беговая тренировка + прямой эфир с психологом + меню ПП
Силовая тренировка + лекция от нутрициолога + меню ПП
Беговая тренировка + вводная лекция от Марии + меню ПП + старт конкурса для тарифов Premium и VIP
Силовая тренировка + лекция от кардиолога + меню ПП
Беговая тренировка + лекция от сексолога + меню ПП
Тренировка на растяжку всего тела + подбираем экипировку бегуна
День восстановления: массаж, ванна с солью + меню ПП
Беговая тренировка + лекция по целеполаганию + меню ПП